Women’s High Performance Football Band 1 - Dirk Beyer

Women’s High Performance Football Band 1

By Dirk Beyer

  • Release Date: 2026-06-16
  • Genre: Reference for Young Adults
$22.99 On itunes Buy on Amazon

Description

Warum erleiden Fußballerinnen bis zu 8-mal häufiger Kreuzbandrisse als ihre männlichen Kollegen? Warum schlafen Elite-Spielerinnen durchschnittlich nur 6,8 Stunden – obwohl 9 Stunden ihre Sprintleistung um 9% steigern würden? Und warum trainieren 90% aller Frauenteams nach Methoden, die für Männer entwickelt wurden?

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